https://docka.lv/centrs/sports-aktiva-atputa/RSS последние объявления: Центр, Спорт, активный отдых https://docka.lv/item/individualnie-trenirovki-po-trh-9886.html https://docka.lv/item/individualnie-trenirovki-po-trh-9886.html По мнению самых авторитетных организаций фитнес-индустрии TRX входит в число самых ярких тенденций этого года. И с этим согласятся сотни тысяч профессионалов и любителей по всему миру, которые уже стали фанатами функциональных тренировок с TRX.TRX-training — это упражнения на тренировочных петлях с использованием собственного веса. Разработанные методики и комплексы упражнений позволяют нагрузить и прокачать все группы мышц, снизить вес, укрепить мышечный корсет. Фитнес с использованием петлей подходит как для силовых тренировок, так и для восстановительных упражнений после травм. Петли TRX – это не просто многофункциональный тренажер, это – полноценная тренировочная система, разработанная американскими морскими пехотинцами специально для вас. Преимущества функциональных тренировок с TRX Высокая эффективность любых типов тренировок: кардио и силовых, групповых и индивидуальных, на мышцы-стабилизаторы и растягивания, специализированных для разнообразных видов спорта и так далее. В любом упражнении тренируются мышцы-стабилизаторы и используется все тело, что делает такие тренировки по-настоящему функциональными Свобода тренировок с использованием любых направлений – исключаются ограничения стандартных силовых тренировок, в которых как правило доминирует сагиттальная плоскость. К тому же данный вид тренировок достаточно безопасен: ведь здесь не бывает запредельных нагрузок, а занятие ведет опытный сертифицированный тренер-инструктор. Запись по тел. Спорт, активный отдых, Центр]]> Thu, 07 Sep 2017 14:04:07 +0300